Les graines de pavot sont de petites graines utilisées dans la cuisine, notamment pour leur goût délicat et leur texture croquante. Elles sont également reconnues pour leurs propriétés apaisantes, aidant à soulager les douleurs légères et à favoriser le sommeil.

بذور الخشخاش هي بذور صغيرة تُستخدم في الطهي، وخاصة لإضافة نكهة خفيفة وملمس هش. كما أنها معروفة بخصائصها المهدئة، حيث تساعد في تخفيف الآلام الخفيفة وتعزيز النوم