Les graines de luzerne, également appelées « alfalfa », sont riches en vitamines, minéraux et protéines. Elles sont utilisées principalement pour leurs bienfaits digestifs, leur capacité à réguler le taux de cholestérol, et pour renforcer les os grâce à leur teneur élevée en calcium.

بذور الفصة (أو الألفالافا) غنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات. تُستخدم بشكل رئيسي لفوائدها الهضمية، وقدرتها على تنظيم مستوى الكوليسترول، ولتعزيز صحة العظام بفضل محتواها العالي من الكالسيوم